暑期更要防溺水

所属分类： 新闻资讯

发布时间： 2025-07-28

概要： 应城华茂外国语学校：家校携手筑防线，师生同心防溺水

家校携手筑防线

师生同心防溺水

暑期，游泳、玩水成为了大家消暑纳凉的热门选择。然而，每年夏天，因溺水导致的悲剧却屡屡上演，给无数家庭带来了无法弥补的伤痛。溺水事故已成为危害青少年生命安全的 “头号杀手”，防溺水安全教育刻不容缓！为了让我们的孩子能安全、快乐地度过夏天，在此，学校向全体师生及家长发出最诚挚的呼吁：请高度重视防溺水安全，让我们携手为孩子们的生命安全保驾护航！

 惨痛案例，敲响警钟

【案例一】2024 年 5 月，广西南宁一位 20 岁钓友，在下水捞鱼竿时被卷到滚水坝水底，不幸溺水身亡。滚水坝形成 “死亡沸腾线”，水流湍急、不断翻滚，即便水性好的人也难以挣脱 。

【案例二】2025 年 7 月 20 日，34 岁中国男游客在泰国甲米府兰塔岛海域游泳，当时海浪汹涌，游客下海不久就在朋友面前消失。当地救援人员与海军、警察冒着巨浪搜寻，最终发现其遗体 。

【案例三】2025 年 7 月 22 日下午 3 点多，黑龙江省哈尔滨市双城区 6 名少年在韩甸镇永和村附近拉林河游泳时溺水。

【案例四】2024 年 8 月 20 日，广东肇庆 8 岁女孩贝贝在健尔美恒温游泳运动城参加首堂游泳课时溺水。

【案例五】2025 年 7 月 19 日，贵州省遵义市新蒲新区三渡镇水洋村梭米河，两名小孩不慎落水。



 牢记“六不准”，远离危险水域

为了有效预防溺水事故的发生，同学们务必牢记防溺水 “六不准”：

  1. 不准私自下水游泳：不管自己游泳技能如何，私自下水都存在极大风险。独自面对突发状况时，往往难以自救。

  2. 不准擅自与他人结伴游泳：未经家长或老师同意，和小伙伴们私自相约游泳，一旦出现意外，同伴们可能因缺乏救援经验而无法提供有效帮助。

  3. 不准在无家长或教师带领的情况下游泳：家长和老师具有一定的安全意识和应急处理能力，在他们的陪伴下游泳，安全更有保障。

  4. 不准到不熟悉的水域游泳：陌生水域的水深、水流、水下地形等情况不明，潜藏着诸多未知危险，如暗礁、漩涡、淤泥等，贸然下水极易发生意外。

  5. 不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳：没有安全设施和救援人员的水域，一旦出现危险，无法在第一时间得到救助，危险系数大大增加。

  6. 不准不熟悉水性的学生擅自下水施救：如果自身游泳技能不熟练，盲目下水救人，不仅救不了他人，还可能让自己陷入险境。

同时，大家要清楚了解溺水的高发场景，主动远离这些危险区域：

  1. 野外水域：像河流、湖泊、水库、池塘等，这些地方水深不一，水下情况复杂，可能有暗流、漩涡、水草缠绕等危险，容易发生意外。[插入一张野外危险水域的图片，如一条看似平静但实则暗藏危险的河流，图片来源：[具体图片网站链接]]

  2. 无人看管的水域：缺乏安全员和救生设备的地方，一旦发生危险，难以及时救援。例如一些废弃的矿坑积水形成的水塘，周围没有任何防护和警示标识。

  3. 游泳池：即便在正规游泳池，如果疏忽大意，比如在没有大人陪同的情况下独自前往深水区，或者在水中嬉戏打闹过度，也可能发生溺水，尤其是儿童，更需要时刻有人看护。

  4. 海边：海浪、暗流、离岸流等都可能造成溺水，甚至经验丰富的游泳者也可能遇险。看似风平浪静的海面，实则暗藏汹涌。


 溺水自救与救援，科学方法是关键

（一）溺水自救方法

万一不幸落水，一定要保持冷静，不要惊慌失措，因为慌乱只会加速体力消耗，导致身体更快下沉。可尝试以下自救方法：

  1. 放松身体，采取仰漂姿势：尽量让身体放松，头部后仰，使口鼻露出水面，用嘴呼吸，保存体力等待救援。如果身边有漂浮物，如木板、空水瓶等，要迅速抓住，借助其浮力使身体漂浮。

  2. 大声呼救：在确保口鼻露出水面的情况下，大声呼喊 “救命”，引起周围人的注意。挥手示意，让救援人员更容易发现自己的位置。

  3. 抽筋时的应对：若在水中发生抽筋，如小腿抽筋，可深吸一口气，潜入水中，用手抓住抽筋腿的脚趾，用力向身体方向拉，同时另一腿和双手用力划水，帮助身体上浮；若手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，反复多次，缓解抽筋症状。


（二）正确救援他人

当发现有人溺水时，同学们千万不要盲目下水施救，应采取科学、有效的救援方法：

  1. 大声呼救：立即向周围的成年人求助，呼喊 “有人溺水了”，让更多人参与救援。同时，拨打 110、120 等紧急救援电话，清晰准确地告知溺水地点等关键信息。

  2. 利用工具救援：迅速寻找身边可以利用的物品，如竹竿、树枝、绳子、救生圈、空的塑料桶等，将其伸向溺水者，让溺水者抓住后，小心地将其拉向岸边。如果是长绳，可先将一端固定在牢固的物体上，再将另一端抛给溺水者。

  3. 水中救援技巧（专业人员或熟练游泳者适用）：若自身具备专业救援能力或游泳技能熟练，在确保自身安全的前提下，可下水救援。接近溺水者时，要从背后或侧面靠近，避免被溺水者紧紧抱住。用一只手从溺水者的腋下穿过，握住其另一侧手臂，采用侧泳或仰泳的方式，将溺水者带至岸边。

（三）心肺复苏（CPR）操作方法

如果溺水者被救上岸后，没有呼吸和心跳，应立即进行心肺复苏。步骤如下：

  1. 判断意识：轻拍并呼喊溺水者，观察其有无反应。若没有反应，立即开始下一步。

  2. 胸外按压：将溺水者仰卧在坚硬的平面上，施救者双手交叠，用手掌根部按压溺水者两乳头连线中点，按压频率至少 100 次 / 分钟，按压深度约为 5 - 6 厘米。

  3. 开放气道：清理溺水者口鼻中的异物，如泥沙、水草等，然后采用仰头抬颌法，打开气道，保持气道通畅。

  4. 人工呼吸：捏住溺水者鼻子，口对口吹气 2 次，每次持续约 1 秒，观察其胸廓是否有起伏。

  5. 持续操作：按照 30 次胸外按压、2 次人工呼吸的比例，持续进行心肺复苏操作，直到专业救援人员到达或溺水者恢复呼吸和心跳。

家长监管，为孩子安全筑牢防线

家长朋友们，孩子的安全是家庭幸福的基石。在防溺水这件事上，家长肩负着重要的监护责任。希望家长们做到以下几点：

  1. 加强安全教育：经常和孩子一起学习防溺水安全知识，通过真实案例让孩子深刻认识到溺水的严重危害，让孩子从内心深处树立起防溺水的安全意识。

  2. 做好日常监管：时刻关注孩子的去向，做到 “四知”：知去向、知同伴、知活动内容、知归时。特别是在放学后、周末、节假日等时间段，更要加强对孩子的监管，避免孩子私自外出到危险水域玩耍或游泳。

  3. 陪同游泳需尽责：如果带孩子去正规游泳池游泳，家长务必全程陪同，时刻留意孩子的动向，不要只顾自己玩手机或与他人聊天，确保孩子始终在自己的视线范围内活动。

  4. 学习急救技能：建议家长们学习一些基本的急救知识和技能，如心肺复苏等，以便在紧急情况下能够及时对孩子进行救助。

生命无价，溺水危险不容小觑。老师、同学们，家长们，让我们共同行动起来，积极参与到防溺水安全教育中来。让每一位孩子都能牢记防溺水知识，远离溺水危险，度过一个平安、快乐的夏天！


关键词： 暑期更要防溺水

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